ダイエットは永遠のテーマです！！

12時です
ランチです


今日もちゃんと持ち弁です



面倒臭いけど…
買った方が安い気もするけど…
体には優しいと信じてちゃんと毎日作ってます
（と言いつつたまにサボリます）







今日のメニューは
豚肉と玉ねぎとインゲンの何とか炒めブヒッ
鮭
インゲンと魚肉ソーセージの厚焼き玉子
発芽玄米率98%のご飯
梅干し




「玄米100%はイヤ〜」という姉のご飯と
ハーフハーフで炊いてみました





若干混じったけど許容範囲です



さぁ、玄米パワーで無事に生まれますように
（最近の深刻な悩みの一つです）