ダイエットは永遠のテーマです！！:海の恵

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2009年05月25日

海の恵

土曜日、ぷよ姉ファミリーと共に
自然観察会に参加してきましたニコニコ

空には
ぷよ

を焦がすほどの太陽と青空
そして真っ白なモクモク雲

海の恵

ココ

赤嶺海岸・・・どこかわかりますはてな

ぷよ

は知らなかったけど瀬長島です

潮が引いた海岸
砂がキレイでキラキラ　

裸足で歩くととても気持ちよかったです

だからみんなにも、気持ち良さをお裾分け びっくり！！

　初・公・開　

気持ちい～ぃ

を実感中の
　　　　　　　ぷよ

の足

　

　あまり自信ないからちっちゃくね＾＾；

潮が引いた海の中にはいろいろな生き物がいて
甥っ子１号・２号だけでなく
ぷよ

やぷよ姉までがテンション上がりっぱなし アップ

約３時間、サラッサラの砂浜や
ゴッツゴツの岩場を歩き続け
久々にいい運動になりました僕ボクサー

もちろん・・・翌日は筋肉痛　アガ！（痛い！）

いかに普段使われない筋肉があるかちょっぴり痛感ぐすん

コレ

ぷよ

がスコップ片手に勇気を出して捕獲した生物たち 海の恵

（砂の中にもっとたくさん隠れてます）

コメツキガニやカラッパというカニ海の恵

（↑　いい加減なぷよの未確認情報です＾＾；）

そして何だろう？二枚貝（ハマグリかな？）

ハリセンボンにも４回遭遇
（残念ながら、写真は無しですタラ～

）

そうそうびっくり

こんなのもいました　
　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ウミヘビ（指導員の方が捕まえてきていました）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※もちろんリリースです

とても楽しい一日でした

※カニさんと貝さんはちゃんとリリースしました GOOD

海の恵にたっぷり癒されたぷよ

海からしっかり、ちゃっかりお土産を頂いて帰りましたプレゼント

も　・　ず　・　く

海の恵

もちろん純天然ですハート

キレイに洗って

小分けで冷凍

そして昨日

お味噌汁と酢の物にして

美味しく頂きましたとさハート

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おしまい

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Posted by ぷよぷよ白くま at 18:21 │┣★愉快な仲間たち

この記事へのコメント

へ～～～(^.^)瀬長島＝赤嶺海岸
初めて知りました（＾ｖ＾）
それに、こんなに生き物がいるんだね～(^.^)
そして、天然もずくまで(^o^)
美味しそうな味噌汁(^^♪

ぷよちゃんの、足かわいい！！
私の想像より絶対スリムだなぷよちゃん(-。-)y-゜゜゜

Posted by ｍｉｊｙａ

at 2009年05月25日 21:04

ぷよちゃん今帰ってきたよ。

ぷよちゃん・・ちゃんとお料理しているね
偉いな～✿◎ﾊﾅﾏﾙ

もずく美味しいよね～♥

Posted by みなみちゃん♪

at 2009年05月25日 23:46

mijyaさん
海は広いな大きいな～♪って歌は本当だな＾＾
って改めて実感しました！
味噌汁、色合いが悪いけど美味しかったです♪

みなみちゃん
一応、ぷよも生きていくために自分の食事作ってます＾＾；
下手っぴだけど、8割は自炊、2割は外食かお惣菜ですｐ（＾０＾）ｑ
もずく、美味しいです♪
夏はやっぱり冷えッ冷えもずく酢が最高～（＾０＾）／

Posted by ぷよぷよ白くま

at 2009年05月26日 08:27

ぷよさんって、まえから思ってたんですが、料理が、上手ですよねぇ～ヽ(^o^)丿
料理（アイデア）
ひそかに、真似てる元氣ママでぇ～す！！

Posted by 元氣ママ

at 2009年05月26日 11:52

ワーイ褒められた～＼(≧▽≦)／
って・・・＾＾；上手かな？
いつもいかに手を抜くかを考えてますけど＾＾
一応祖父母の元で育ったので小学3年生の頃からお料理はしてます（－－；）
ウチが商売をしていたので
夕飯を作らなかったら遊びに行けなかったり（－。－）
ぷよ、こう見えてお魚を3枚に下ろして、お刺身までいけます＾３＾♪
自己流ですが＾＾；
ただ・・・味はオンチだと言われてます。姉に・・・。
ぃ～いんです（￣＾￣）自分が美味しけりゃ！

Posted by ぷよぷよ白くま at 2009年05月26日 14:17

やっと動く元気が出てきました（笑）

今日はずっとゴロゴロしてたよ。

魚を3枚にするのが苦手なトモ吉は・・・

釣れたら、ぷよさんに刺身にしてもらおっかな＾＾

もちろん食べるのはトモ吉だよ～ん（爆）

Posted by トモ吉

at 2009年05月26日 16:31

トモ吉さん
帰ってきたんだ（＊＾＾＊）
お帰りなさいましm(＾＾)m

魚の３枚下ろし・・・
シェフで海人のトモ吉さんが苦手なもの、
ぷよが得意なわけないでしょ（￣＾￣）

骨に身がたくさん残っているから、お刺身はペラッペラょ（＾З＾）
だからアラ汁でい～ぃ？

Posted by ぷよぷよ白くま

at 2009年05月26日 17:42

ぷよさんの作るのだったら、なんでもいいよ＾＾

パソコンも直って良かったね。

これからもヨロシコですよ。

Posted by トモ吉

at 2009年05月26日 19:47

トモ吉さん
（・・、）（・・、）（・・、）
うれし～こと言ってくれるね～

でも、パソコン直ってないないんだなぁ。。。
これが、また頑固で（－－；）
持ち主に似ちゃったのかしら（－"－）

Posted by ぷよぷよ白くま

at 2009年05月26日 19:51

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