ダイエットは永遠のテーマです！！:チャレンジ(^◇^)┛

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2011年05月28日

チャレンジ(^◇^)┛

何とかってテレビで紹介してた
簡単エッグトースト試してみました(^◇^)┛

食パンの真ん中をくり抜いて

フライパンにのっけて、真ん中に油を少し入れ
卵を割り入れ混ぜませ

そのあとハムとチーズをのっけて
（テレビではチーズだけでした）

くり抜いた食パンで蓋をする

で、ひっくり返して裏面を焼いたら出来上がり

チーズがトロトロ

超簡単で、ウマウマでした

どうぞ、お試しあれ

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Posted by ぷよぷよ白くま at 10:12 │┣★喰う！寝る！遊ぶ！

この記事へのコメント

ぷよぷよ白くまさん、おはようございます。
なるほど

ナイスアイデアありがとうございます。
早速昼ご飯のパスタ

と合わせてみます。
ありがとう

Posted by サイガ族 at 2011年05月28日 10:28

★サイガ族さん★
おはようございます＾０＾
私のアイディアではないけど、お役に立てて嬉しいです♪
簡単だし、油もちょこっとしか使わないし、美味しいし♪
パスタともよく合うと思います＾０＾
試してみてくださいね♪
ありがとうございます＾０＾

Posted by ぷよぷよ白くま

at 2011年05月28日 11:04

ぷょぷょさん

美味しそうな
且つ…簡単で
いい感じねー
食パンをくりぬくのは
アイデアですょねー

今度試してみますょ

台風接近中

こちらは
不気味な静けさで
たまに…ぶぁ〜と
風の音がしていますょ

昨夕〜那覇から
戻ったﾊﾟﾊﾟが庭と洗濯機等台風対策していました

２3時くらいから
明け方にかけて
通過するみたい

被害が無いことを
ぉ祈りしますょ

("⌒∇⌒")ﾉいつも
ありがとうございますぅ

Posted by ﾈｪﾌﾙﾀﾘ･なっち at 2011年05月28日 15:00

★ﾈﾌｪﾙﾀﾘ・なっちさん★
こんばんは＾０＾
本当、簡単で美味しかったです♪
是非試してみてくださいね＾０＾
私は、明日の朝食にも頂きますよ♪

那覇も風がスゴイので、久米島はもっとすごいんでしょうね（汗
気をつけてくださいね＾０＾

Posted by ぷよぷよ白くま at 2011年05月28日 20:59

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